Limonun Faydaları Nelerdir?


Bu makalemizde limonun faydaları, limonun cilde faydaları, limonun faydaları nelerdir, limon ile ilgili bilgi, limon özellikleri gibi konuları ele alacağız.

Limon; yıl boyunca büyümeyi sürdüren, kışın yapraklarını dökmeyen küçük bir ağaç türü ve bu ağacın meyvesinin ismidir. Limon sadece gıda olarak tüketildiğinde değil, saç ve cilt bakımında ya da ağız sağlığını korumak için önerilen çeşitli bitkisel reçetelerde kullanıldığında da oldukça faydalıdır. Meyve öncelikle suyu için kullanılır, eti ve kabuğu aşçılık ve fırında pişirmede kullanılır. Limon suyu yaklaşık % 5 asittir. pH değeri 2 ila 3 arasındadır. Limon çayını, sıcak suya yarım limonun suyunu ekleyerek hazırlayabilir ya da favori bitki çayınıza limon sıkarak limonun faydalarından yararlanabilirsiniz.

Limonun Faydaları

  • Antioksidandır.
  • Yüksek tansiyona yararlıdır.
  • Kansere karşı koruyan bileşenler içerir.
  • Göz sağlığını korur.
  • Fosfor, kalsiyum, demir ve diğer mineraller açısından zengindir.
  • Bakteri birikimini önleyerek ağız sağlığını korur.
  • Gribe karşı vücudu güçlendirir.
  • Cilt üzerinde kullanıldığında enfeksiyonu önler.
  • Cilde parlaklık verir.
  • Kaşıntıya iyi gelir.
  • Kepeği azaltmak için kullanılabilir.
  • Sindirime yardımcı olur.
  • Vücut sıvılarının pH değerini dengeler.
  • C vitamini bakımından zengindir.
  • Karaciğeri temizler.
  • Bağırsakları temizler.
  • Böbrek ve safra taşlarının çözülmesine yardım eder.
  • Serbest radikallere karşı koruma sağlar.
  • Beyin sağlığını korur.
  • Anti bakteriyeldir.

İLGİLİ MAKALELER

ÜCRETSİZ KPSS VİDEO DERSLER, TESTLER BURADA TIKLAYINIZ

BENZER KONULARI SİTE İÇİNDE ARAYIN






  • SİTE İÇİ ARAMA
  • Kariyerdersleri.com
  • KATEGORİLER
  • HAKKIMIZDA
İnsanları beraber gezerek, tozarak, konuşarak değil aynı evde beraber yaşayarak, özellikle bir işi beraber yaparak tanıyabilirsiniz.
KPSS MATEMATİK KPSS GEOMETRİ KPSS VATANDAŞLIK KPSS TÜRKÇE KPSS TARİH KPSS COĞRAFYA
İNGİLİZCE ALMANCA İTALYANCA KARİYER OYUN BİLGİSAYAR YAZILIM BİLGİSAYAR NETWORK
BİLGİSAYAR DONANIM BİLİŞİM TERİMLERİ CİLT VE CİLT BAKIMI HASTALIKLARIMIZ İNSAN VÜCUDU NEDİR