Tere Otu Nedir, Faydaları Nelerdir?

Tere Otu Nedir, Faydaları Nelerdir?

Bu makalemizde tere otu nedir, tere otu faydaları, tere otu hakkında bilgi, tere otu neye iyi gelir, tere otunun faydaları nelerdir gibi konuları ele alacağız.

Tere Otu, turpgiller familyasından, yaprakları salata olarak yenen baharlı bir bitki türüdür. Yaprak kısımları salatalarda, garnitürde ve yeri geldiğinde piyazda kullanılabilir. Limon ve az miktarda zeytinyağı ile harika tatlar elde edilebilir. Salata seven kişiler için şifalı bol olan bu sebze sıkça tercih edilir. İnce yaprakları pişince acılaştığı için çiğ yemek gerekir. Ayrıca içinde birçok vitamin barındıran bir bitkidir. Tere otunu satın alırken mutlaka dikkat edilmesi gereken nokta, taze olması ve kesinliklede sararmamış olmasıdır. Yaprakları sararmış olan tere zehirli maddeler içermektedir. Depresyon tedavisinde ıspanakla beraber kullanılan terenin taze ve yapraklarının da sararmamış olması şarttır. Kurutulmuş tere bu amaçla kullanılmaz. Tere, B6 vitamini bakımından oldukça zengindir. Tere otu bir kükürt deposudur. İçerdiği kükürtlü bileşikler sindirimi kolaylaştırır.

Tere Otunun Faydaları Nelerdir?

Şeker hastalığı olanlara büyük yarar sağlar.
Terenin basur yani hemoroid rahatsızlığını da geçirici etkisi vardır.
Tere çıbanların kolay geçmesine yardımcı olur.
Nefes darlığı olan kişilere de iyi gelir.
Metabolizmayı hızlandırır.
Bu sayede kilo almayı engelleyici bir yapısı vardır.
Tere böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
Şeker hastalığı yani diyabet rahatsızlığı olan kişilerde bolca bu şifalı bitkiden tüketmelidir.

İLGİLİ MAKALELER

ÜCRETSİZ KPSS VİDEO DERSLER, TESTLER BURADA TIKLAYINIZ

BENZER KONULARI SİTE İÇİNDE ARAYIN






  • SİTE İÇİ ARAMA
  • Kariyerdersleri.com
  • KATEGORİLER
  • HAKKIMIZDA
İnsanları beraber gezerek, tozarak, konuşarak değil aynı evde beraber yaşayarak, özellikle bir işi beraber yaparak tanıyabilirsiniz.
KPSS MATEMATİK KPSS GEOMETRİ KPSS VATANDAŞLIK KPSS TÜRKÇE KPSS TARİH KPSS COĞRAFYA
İNGİLİZCE ALMANCA İTALYANCA KARİYER OYUN BİLGİSAYAR YAZILIM BİLGİSAYAR NETWORK
BİLGİSAYAR DONANIM BİLİŞİM TERİMLERİ CİLT VE CİLT BAKIMI HASTALIKLARIMIZ İNSAN VÜCUDU NEDİR