EL VE AYAK BAKIMI
Bu makalemizde el ayak bakımı nasıl yapılır nelerdir, el ayak bakımı nedir, el ayak bakımı, el ve ayak bakımı yöntemleri gibi konuları ele alacağız.
El Bakımı Ve Tırnak Bakımı
Bir bayanın elleri ne kadar güzel olursa olsun tırnaklarının şekilsiz
ve kırık olması, bu güzelliği gölgeleyecektir. Bu nedenle ellerinizin bakımını yaparken
tırnaklarınızı sakın ihmal etmeyin:
- Tırnaklarınızın sürekli olarak sararmasından şikayetçi iseniz;
1 adet limonu çok az suyla karıştırıp tırnaklarınızı birkaç dakika bu limonlu
suda bekletin, böylece sararmayı önlemiş olursunuz.
- Tırnaklarınızın kolay kırılmasını önlemek için en iyi yöntem, tırnak diplerine
vazelinle masaj yapmaktır. Vazelin, kolayca emilip cildi nemlendirir ve tırnakların
güçlü olmasını sağlar.
- Tırnaklarınızın bakımlı görünmesini sağlamak için ise, sık aralıklarla manikür
yapmalı, ayrıca bir parlatıcı veya ojeyle tırnaklarınızın canlı ve bakımlı
bir görünmesini sağlamalısınız.
1. TEMİZLEME: Asetonlu cila çıkarıcılar tırnaklarımızı temizler ama aynı zamanda
kurutur ve yıpratır. Bu nedenle aseton içermeyen bir cila çıkarıcı kullanmanızda
fayda vardır. Pamuğu tırnak cilası çıkarıcı ile ıslattıktan sonra, tırnağın dibinden
ucuna hareketlerle tırnağınızı temizleyin. Bu işlemi tırnağınızda cila olmasa bile
yapın.
2. ŞEKİLLENDİRME: Tırnaklarınızı, törpünüzün yumuşak tarafı ile, törpü tırnağın üzerinde
45 derecelik açı yapacak şekilde törpüleyin ve dilediğiniz şekli verin.
3. BAKIM:
Ellerinizi bir dakika sıcak suda bekletin ve tırnak
dibindeki etleri geriye doğru itin. Tırnak dibi etlerini asla kesmeyin. Tırnak diplerine
süreceğiniz bir kütikül giderici krem, tırnak dibini onararak etlerin düzgün görünmesine
yardımcı olurken, manikürünüzün de daha uzun süre dayanmasını sağlar.
4. KREMLEME: Her parmağınızı, dibinden ucuna kadar masaj yaparak kremleyin. Böylece
parmaklarınızdaki
kan
deveranını artırmış olursunuz. Avon Gliserinli El Kremi gibi silikon içeren bir
krem kullanmanız da cildinizin esnekliğini artırmaya yardımcı olur.
5. KORUMA:
Tırnaklarınıza cila sürmeden bir kat koruyucu sürün.
Böylece hem cilanın tırnak üzerinde dengeli bir şekilde yayılması için düzgün bir
yüzey oluşturur, hem de tırnak cilanızın daha uzun süre dayanmasını sağlayabilirsiniz.
Ayrıca, bu tırnak koruyucu ürünler, koyu renk cilaların boyasının tırnağınıza işlemesini
engeller.
6. RENKLENDİRME:
Tırnağınıza iki kat oje uygulayın. Ojeyi dipten uca
doğru tek harekette sürmeye gayret edin. Her uygulama arasında kuruma için vakit
ayırın.
7. KORUMA:
Tırnaklarınıza bir kat daha koruyucu sürün. Böylece
tırnaklarınız daha parlak görünecek ve cilanız daha kalıcı olacak.
El ve ayakların vücudumuızun en çok işleyen ve dolayısı ile de en
çok yıpranan yerleri olduğunu düşünecek olursak belirli aralıklar yaptıracağınız
bakımlar ile el ve ayak derimizin ölü derilerden arındırılıp yoğun bir şekilde nemlendirilerek
son derece rahatlayacağı ve sağlıklı bir görünüm sağlayacağı kaçınılmazdır. Özellikle
el ve ayaklara yapılan masaj başlı başına bir dinlenme ve rahatlama vesilesidir.
Aşağıda el ve ayak bakımı işlem sırasını görebilirsiniz.
1- Dezenfekte ve yumuşatma amaçlı suda bekletme.
2- Ölü derilerinden arındırmak için peeling ve yıkama işlemi
3- Dezenfekte amaçlı krem uygulaması
4- Cildin rahatlaması ve gözeneklerin açılması için parafin uygulaması (El ve ayaklar
için özel parafin cihazlarında)
5- Eldeki kuruluk ve kırışıklıkların giderilmesi için özel maske uygulaması
6- Nemlendirici kremlerle ellere ve ayaklara uygulanan rahatlama masajı
7- Ayaklar için şişlik, ağrı ve ağırlık hissini giderici soguk jel uygulaması
DİĞER CİLT BAKIMI VE MAKYAJ KONULARI İÇİN TIKLAYINIZ