GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI
Bu makalemizde Göz Çevresi Bakımı Nasıl Yapılır, Göz Çevresi Bakımı kremleri, Göz Çevresi Bakımı, Göz Çevresi Bakımı dikkat edilmesi gerekenler gibi konuları ele alacağız.
Çok ince ve hassas yapıda olmasından dolayı göz çevresi yaşlanma,
hastalık, yorgunluk, uykusuzluk gibi olumsuz etkilerin en kolay fark edileceği bölümüdür.
Kimi insanlar göz altlarının devamlı mor olmasından , pek çok kişi göz altı torbalarından
ve bazılarıda göz çevresinde oluşan çizgilerden şikayet etmektedirler. Aslında göz
çevresi bakımını genel cilt bakımından ayrı düşünemeyiz, fakat göz çevresi hassas
olduğu için özel ürünler kullanılmalıdır. Öncelikle kişinin yaşı ve cilt yapısı
gözöünde bulundurularak problemin derecesi tespit edilmelidir. Örneğin gözaltı torbaları
ve morlukları genetik bir durum olabileceği gibi aşırı yorgunluk sonucu sonradan
da oluşabilir yada bunlar dolaşımla ilgili bir sağlık probleminin göstergesi olabilirler.
Daha çok açık tenli kişilerde gözüken morluklar pek çok kişiyi rahatsız etmektedir.
Ayrıca, genç yaşlarda göz çevresinde oluşmaya başlayan çizgiler kuru cilt yapısına
sahip kişilerde sıkça görülmekle birlikte çok sigara içen ve fazla mimik hareketleri
yapan kişilerde de hızla oluşmaktadır.İşte bu ve buna benzer şikayetleri önlemek
için, doğru ürünler kullanılmasını ve ayda bir kez göz çevresi bakımı yaptırılmasını
öneriyoruz.
Gözler, ruhun ve sağlığın aynası ama aynı zamanda yüzün en nazik
bölgesi. Çünkü göz çevresindeki deri yüzün diğer kısımlarından 7 kat daha ince.
Dış etkenlere aşırı duyarlı ve kırışıklıklara açık bir yapısı olduğundan yüze uygulanan
her türlü krem ya da maske göz çevresi derisine zarar veriyor. Bu bölgeye özel ürünlerin
kullanılması gerekiyor.
En doğru seçim, tahriş etmeyen ve alerjik olmayan yağsız nemlendiriciler kullanmak
ve doğal yöntemlerle cildi beslemektir. Beslenmekten, dinlenmeye, temizlikten göz
jimnastiğine ve evde hazırlanan doğal kremlere kadar pek çok konuda bazı temel kurallara
uymak gerekiyor.
Beslenme
Dengeli beslenmek sağlık kadar güzellik için de yararlı. Vücudumuz
için gereken her türlü besini her gün düzenli olarak yemek gerekiyor. Bunun yanı
sıra gözlerin dostu olan A vitamini deposu yiyeceklere günlük öğünlerde mutlaka
yer verin. Özellikle havuç, balkabağı, ıspanak, pazı, kereviz, maydanoz, dereotu,
roka, kayısı, şeftali, kavun, et, balık ve yumurta gibi A vitamini kaynağı besinleri
sofranızdan eksik etmeyin.
Dinlenme
Uykunun azı da fazlası da zararlı. Her gün 8 saatlik düzenli uyku
göz sağlığı için çok yararlı. Her akşam aynı saatlerde uyumak yorgun gözleri dinlendiriyor.
Özellikle yoğun tempoda çalışanların düzenli uyku uyumaları ve mümkünse öğle yemeğinden
sonra gözlerini 5-10 dakika dinlendirmeleri gerekiyor.
Temizlik
Göz makyajı her akşam yatmadan önce mutlaka temizlenmeli. Ancak temizleme
işlemini göz çevresini tahriş etmeden yumuşak hareketlerle yapın. Rimel ya da far
kalıntıları veya uygun olmayan temizleme ürünleri gece boyunca cilde zarar verebiliyor
hatta kirpiklerin dökülmesine neden olabiliyor.
DİĞER CİLT BAKIMI VE MAKYAJ KONULARI İÇİN TIKLAYINIZ