GÜNEŞ YANIK BAKIM
Bu makalemizde güneş yanığına iyi gelen kremler, güneş yanığı kremi, güneş yanığı nasıl geçer, güneş yanığı tedavisi, yüzdeki güneş yanığı nasıl geçer, güneş yanığı nedenleri, güneş yanığı nedir gibi konuları ele alacağız.
UV ışınlarının cildinize olan zararlarını nasıl en aza indirebilirsiniz?
Ciddi bir güneş yanığı, cilt kanserine neden olabilir. Güneş yanığını iyileştirici
içerikler ile tedavi etmek hem zararı azaltmak hem de oluşabilecek zararlara karşı
cildi korumak için önemlidir. Güneşten korunmak erken yaşlanmayı ve deri
kanserlerini önler. Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde (10 00-16 00 arası)
güneşten korunmalıyız. Bir çok giysi UV ışınını emer veya yansıtır. Sıkı dokumalı
açık renk pamuklu giysiler giyilmeli, güneş gözlüğü ve geniş siperlikli şapkalar
kullanılmalıdır. Spor yapma veya iş nedeniyle güneş altında kalınmak zorundaysak
en az 15 (SPF) faktörlü güneşten koruyucu kremler kullanılmalıdır.
İyileştirici Güneş Yanığı Bakımları
Aloe Vera Gel
Güneş yanığı için aloe veradan daha etkili bir içerik yoktur. Aloe
Vera, hem antibakteriyel olması hem de bağışıklık sistemini güçlendirmesi açısından
oldukça etkilidir. Aloe vera jeli aynı zamanda hastanelerde yanık tedavisinde de
kullanılmaktadır.
Vitamin E Cream
Antioksidanlardan biri olan Vitamin E, güneş yanığının verdiği
zararı iyileştirirken etkilerini de azaltır.
Vitamin C Alımını Arttırın
Diğer bir antioksidan olan vitamin C’nin alımını arttırmak iyileşmenize
yardımcı olacaktır.
Karbonatlı Banyo
½ fincan karbonat eklenmiş soğuk su ile banyo yapabilirsiniz.
Güneşten koruyucular ışını emici, yansıtıcı veya dağıtıcı olabilir.
Losyon, merhem, jel, sprey, mum gibi değişik formları vardır. Hepsi (SPF) numarası ile
(güneşten koruyucu faktör) sınıflandırılır. Faktör sayısı yükseldikçe koruyuculuk
artar. Çoğunluğu sadece UV B ışınının yol açtığı güneş yanıklarını önlemeye yöneliktir.
“Geniş spektrumlu” olarak adlandırılan bazı güneşten koruyucular ise hem UV A hem
UV B ışınlarını bloke ederler. Bunlar deri kanserini ve erken yaşlanmayı önlemede
daha etkilidirler.
Güneş koruyucular güneşe çıkılmadan 20 dk önce sürülmelidir. Suya dayanıklı olanları
dahi yüzme,terleme vs gibi aktiviteler oluyorsa iki saatte bir tekrar sürülmelidir.
DİĞER CİLT BAKIMI VE MAKYAJ KONULARI İÇİN TIKLAYINIZ