SELÜLİT TEDAVİSİ
Bu makalemizde selülit tedavisi yöntemleri, selülit nasıl tedavi edilir, selülit tedavisi beslenme, lazerle selülit tedavisi, akupunktur selülit tedavisi, ozonla selülit tedavisi gibi konuları ele alacağız.
Doğru beslenme :
Selülitle başa çıkmak için doğru beslenmek ve kilonuzu korumanız gerekir. Öncelikle
fast food tarzı bol kalorili ve yağ oranı yüksek hazır gıdaları mümkün olduğunca
hayatınızdan çıkarmalısınız. Beslenme tarzınızı yeniden gözden geçirdikten sonra,
tuz, şeker, yağ tüketimini minimum düzeye indirmelisiniz. Taze, yağsız, besleyici
besinleri, sebze ve meyveleri, baklagilleri, bol lif içeren tahılları ve potasyum
miktarı yüksek olan portakal, muz, karpuz, patates, havuç, avokado, bezelye ve fasülyeyi
bol miktarda tüketmelisiniz. Şekerleme, hamur işi ve alkolden uzak durmalısınız
çünkü alkol kanda yağa dönüşür ve vücutta birikir.
Tıbbi masajlar :
Selülit tedavisinin en önemli ayağı masajdır. Çünkü masaj
kan
ve lenf dolaşımını harekete geçirir ve dokuların taze oksijen ile dolmasını sağlar.
Selülit tedavisinde etkili olan iki tür masaj vardır. Dolaşım masajları:
Kan
ve lenfatik dolaşıma yöneliktir. Bu masaj deri altı
kan
dolaşımını aktive ederek, dokunun canlanmasını sağlar. Lenfatik drenaj masajları:
Bu masajlar özellikle lenf dolaşımı üzerinde etkilidir. Masajın, hem elle, hem de
aletle uygulanan şekilleri vardır. Elle olan daha yüzeysel olurken, aletli masajın
derinlemesine bir etkisi vardır. Her iki masaj sonunda hücrelere bolca oksijen gider
ve toksinlerin vücuttan atılması kolaylaşır.
Enzimler : Yağ yakıcı etkileri
olan enzimler, yiyeceklerin yağ hücrelerinde depolanmadan naklini sağlarlar. Elmada
bulunan bu enzimlerin etkili olması için elma yerken ağızda çok fazla çiğnemek gerekir.
Akupunktur:
Organizmanın değişik fonksiyonlarının hepsinin kumandası kulakta bulunur. Akupunktur
ile bu fonksiyonlar harekete geçirilir. Bu fonksiyonların arasında su birikmesine
neden olanlar da aktive edilir.
Ozon terapi - Ozon banyosu:
Ozon terapi, hücre oksijenlenmesini baz alarak, başarılı bir şekilde selülit tedavisinde
de uygulanır. Artıklarla dolu olan selülit hücrelerini oksijen ile temizlemeye yönelik
bir programdır. Ozon terapi bir kabın içerisinde gerçekleşir. Bu sırada ozon buharın
epiderm tabakaya kadar girip o bölgenin oksijen ile dolmasını sağlayarak, dokusal
kan
dolaşımını aktive eder.
Lazer terapi:
Lazer terapi ikiye ayrılır; soğuk lazer ve sıcak lazer. Soğuk lazer, helyum neon
lazer olarak da anılır, selülitli bölgedeki hücreler üzerine uygulanır. Lazer, burada
hücreleri geçerek değişimleri hızlandırıp, o bölgede su tutulmasını engeller. Sıcak
lazer, selülitin oluştuğu hareketsiz bölgeye uygulanarak, orada bulunan dokuların
dolaşımını sağlar.
Ultrason: Kadındaki
hemen hemen farkedilemeyecek kadar küçük yağları bile derinliğine yakalayıp, parçalamayı
başarır. Daha fazla yağlanmanın olduğu bölgelerde de daha derine gidilerek lenfleri
uyarır ve yine parçalar.
Basınç terapisi:
Bu metodda bacaklar sarılır. Hava basıncı ile çalışan bir odaya girilir. Çok dikkatlice
yavaş yavaş, hava basıncı azaltılır. Bununla da lenfatik dolaşım ve
kan
dolaşımı harekete geçer. Tabi burada önemli olan kişiye özel bir programlama yaparak,
herkesin ihtiyaçlarına uygun bir tedavi uygulamaktır.
Mezoterapi:
Bu yöntemde, sıvı haldeki ilaçların şırınga darbeleriyle uygulanması esastır. Daha
yeni bir versiyonu da homeopati yöntemini kullanarak, tahmin sistemini çalıştırmak
ve öngörüden yararlanarak uygulama yapmaktır. Hiç yan etkisi olmayan naturel maddelerden
faydalanılır. Bu yöntem,
kan
toplanmalarını da önler.
Lipoelektro:
Bu, uzun iğnelerden yararlanmak suretiyle yapılan bir yöntemdir. Uzun, çok ince
uçlu ve keskin iğnelerle uygulanır. Elektro ile yağlı bölge arasında bir bağlantı
kurulur. Çok düşük düzeyde çalıştırılarak, selülitli bölge üzerinde çalışılır. Bu
bölge üzerinde, düzenli ve sık aralıklarla işlem yapılır. İğne, selülitli bölgedeki
yağları parçalar ve yağları ortaya çıkartır ve aşırıya kaçmadan bunlar boşaltılır.
DİĞER CİLT BAKIMI VE MAKYAJ KONULARI İÇİN TIKLAYINIZ